Semillas de amapola | Positiv (100 g)
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Las semillas de la flor de amapola son ricas en fibras, proteínas, vitaminas y minerales. Además, es una semilla con alto contenido de ácidos grasos.
Aporta hierro (fundamental para el sistema inmune), potasio (eficaz para combatir calambres musculares), calcio (esencial para los huesos), magnesio (básico en la regulación de la función de la musculatura y el sistema nervioso), fósforo (implicado en la salud ósea y los niveles de energía) y zinc (ayuda a fortalecer las defensas).
Puedes consumirlas espolvoreadas sobre panes, galletas y pasteles, pero, al igual que otras semillas, puedes agregarlas en tus ensaladas, zumos y batidos.
INGREDIENTES
CONTENIDO Y FORMATO
Semillas de amapola.
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